Kebugaran Kunci Kebugaran Seimbang: Lebih dari Sekadar Latihan Berat Adrian Hartanto Agustus 4, 2025Agustus 4, 2025 Dalam dunia kebugaran yang semakin berkembang pesat, banyak orang masih terjebak dalam pemikiran bahwa latihan…
Kebugaran Ngegym Justru Bisa Asah Otak: Pandangan Neurologi yang Menginspirasi Adrian Hartanto Agustus 2, 2025Agustus 2, 2025 Jakarta, 2 Agustus 2025 – Pencetus perdebatan publik baru-baru ini adalah seorang dokter saraf, Timothy…